「なかなか寝付けない」「仕事が忙しくてまとまった睡眠時間が取れない」……。そんな人たちが重宝しているのが、いわゆる「睡眠用BGM」と呼ばれるコンテンツだ。鳥のさえずりや川のせせらぎなど、自然の音を収録したヒーリングミュー … 続きを読む 「睡眠用BGM」動画のコメ欄に生まれる「励まし合い」のコミュニティ