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2025.02.02 15:00 女性セブン

《DAISO、Can☆Do、Seria》100円ショップで買える「健康グッズ」11選、トレーニングチューブ、ツボ押し、ローラーなど…りんごちゃん、渋谷飛鳥ら“100均賢者”がおすすめ

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100均で売られている健康グッズの数々（左からりんごちゃん、高木沙織氏。撮影／玉井幹朗）

渋谷飛鳥／俳優。100円ショップ巡りが趣味で、購入したグッズを自身のSNSでレビュー公開している（撮影／浅野剛）

高木沙織／ヨガインストラクター。ボディメイクや、食に関するインナーケアも得意とする美と健康のエキスパート（撮影／玉井幹朗）

りんごちゃん／ものまねタレント。仕事の空き時間には100円ショップに通うのがお決まりな“100均通”（撮影／玉井幹朗）

下平翼／パーソナルトレーナー。女性専用のパーソナルジム『NEXT GYM TOKYO』でマネージャーを務める（撮影／浅野剛）

エア縄跳び（撮影／玉井幹朗）

狭い室内や雨の日でも有酸素運動ができる（撮影／玉井幹朗）

トレーニングチューブ（15LB）。撮影／玉井幹朗

背中が鍛えられます！（撮影／浅野剛）

バランスボード（撮影／玉井幹朗）

慣れてきたら片足で立つなどいろんなポーズに挑戦を（撮影／玉井幹朗）

プッシュアップバー（撮影／玉井幹朗）

初心者は膝を床につけて腕立てするのがおすすめ（撮影／浅野剛）

エクササイズ棒（撮影／玉井幹朗）

凝っている部分に届きやすい長さで、どの部位にも広範囲に使える（撮影／玉井幹朗）

トレーニングチューブ（8の字）。撮影／玉井幹朗

ツボ押しツインボール（撮影／玉井幹朗）

首の裏側を刺激（撮影／玉井幹朗）

腰が伸びて気持ちいい！（撮影／玉井幹朗）

hanging洗顔カチューシャ（撮影／玉井幹朗）

ほどよい刺激が痛気持ちいい（撮影／浅野剛）

レディースつけ襟ニット地（撮影／玉井幹朗）

おしゃれのワンポイントにも（撮影／玉井幹朗）

リフレッシュローラー（撮影／玉井幹朗）

むくみが取れてスッキリした感じ（撮影／玉井幹朗）

ハンドローラー（撮影／玉井幹朗）

二の腕にも使えます（撮影／玉井幹朗）

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