マッサージによるメンテナンスはビジネスパーソンにとって必須？
疲れた体を癒やすために定期的にマッサージに通う人も多いだろう。しかし、その費用は決して安いものではない。月に1回ペースでマッサージに通っているという30代の会社員の女性Rさんはこう話す。
「私が通っているマッサージ店は、全身マッサージ60分で6000円。本当は週に1回くらい行きたいんですが、お金もかかってしまうので、月に1回くらいのペースで行っています」
Rさんの仕事は、基本的に1日中パソコンの前でデスクワーク。肩こりがひどいと感じた時にマッサージに行くのだという。
「マッサージに行く間隔が空いてしまうと、もみ返しで翌日体が痛くなるのが難点ですね。あと、私はヘルニアを患っているのですが、マッサージを受けたことで逆にヘルニアが痛くなるということもあるので、なかなか難しいところ。逆に頻繁にマッサージに行っていれば、体のほうが慣れてきて、変な不具合も起こりづらい。できるだけ、月1くらいのペースは崩さず通うようにしています」（Rさん）
一方、40代会社員の男性Aさんは、単純に体をほぐすだけでなく、精神的なリラックス効果を求めてマッサージに通っているという。
「マッサージを受けている間は、仕事もしないし、電話にも出ないし、SNSもチェックしない。日常の喧騒から離れられる貴重な時間だという感覚が強いです。体を癒やすだけでなく、精神を休めるために必要な時間。安いものではありませんが、普段の仕事へのやる気を保つためにも重要だと思っています」
