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コンビニ3社の「かつ丼」比較 もっともガッツリなのはどこ?

2018年12月23日 13:00 マネーポストWEB

セブン-イレブンのかつ丼はシンプル

セブン-イレブン「特製ロースかつ丼」
セブン-イレブン「特製ロースかつ丼」

 セブン-イレブンで販売されているのは「特製ロースかつ丼」(498円)。ふわとろの卵と柔らかいロースかつがよく合う一品。かつの大きさはローソンのかつ丼と同じくらいで、ファミマよりは小さめ。カロリーは655kcalとなっている。

 味付けは少々薄めで、かつ丼としての“ガッツリ感”はそこまでではない。かつ丼といえば“重い”というイメージもあるが、このセブン-イレブンのかつ丼に関しては、あまり重さは感じられないので、普段かつ丼を好んで食べない人にもおすすめできる。

カロリー単価のコスパはファミマがダントツ

 ファミリーマートのかつ丼は、ずば抜けて“ガッツリ感”が強調されたものとなっている。1kcalあたりの価格を計算してみると、ローソンは0.84円、セブン-イレブンは0.76円、ファミリーマートは0.61円。カロリーと価格だけに注目すると、ファミマのかつ丼の“コストパフォーマンス”が優れているといえる。

 コンビニによってその方向性は意外と違うことがわかったかつ丼。がっつり食べたい時にはファミマ、重いのは嫌だけどかつ丼は食べたいというときはローソンかセブン、といったように、気分に合わせて選んでみてもよさそうだ。

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