続いては、レンチンでガス代が節約につながるグッズをご紹介。
洗った野菜を入れ、レンチンで温野菜に
『電子レンジ調理器（温野菜）』（購入先・ダイソー）
『電子レンジ調理器（温野菜）』（購入先・ダイソー）
容器の中のざるに洗った野菜を入れ、蓋をして電子レンジで加熱すれば温野菜ができる。蓋には材料別の加熱時間の目安表つき。そのまま冷蔵庫で保存もできる。「煮物を作るとき、下ごしらえとして野菜をこれでレンチンしておくと、調理時間を短縮できてガス代の節約に。ざるは脚つきなので、洗った材料の水切りもできます」（和田さん）。
大量の湯を沸かす必要なし！レンジでパスタがゆでられる調理器
『電子レンジ調理器パスタ』（購入先・セリア／写真提供＝つくもはるさん）
『電子レンジ調理器パスタ』（購入先・セリア）
「パスタは大量の湯を沸かしてからさらに10分前後ゆでて……と時間がかかります。でもこれなら、水とパスタと塩を入れ、袋に書いてあるゆで時間プラス4分、電子レンジ（600W）で加熱するだけ」（つくもさん）。パスタの硬さも鍋でゆでたときと変わらない食感。ガス代、水代の節約に。
麺をゆでる手間いらず！鍋もどんぶりもこれ1つでOK
『レンジで簡単！ラーメン』（購入先・ダイソー）
『レンジで簡単！ラーメン』（購入先・ダイソー）
インスタントラーメン（袋麺）の表示通りの水か湯（500ml前後）を器に入れ、蓋をして電子レンジ（600W）へ。水なら6分、湯なら3分チンしたら、付属のスープを加え、混ぜ合わせれば完成！ 鍋で作るのと遜色ないおいしさだ。「火を使わずにラーメンが作れます。この器が鍋とどんぶりの役目を果たすので、洗いものが減るのもポイント」（家事代行マッチングサービス・タスカジ）。
【※本企画で紹介した商品の価格はすべて110円（2022年5月24日現在）。商品は、5月22～24日に購入したもので、現在は売り切れなどで取り扱いや在庫がない可能性もあります。また、商品仕様や価格、内容量が変更になっている場合もあります。詳しくは各店舗にてお確かめください。】
【プロフィール】
節約アドバイザー・和田由貴さん／消費生活アドバイザー、家電製品アドバイザー、食生活アドバイザー。暮らしや家事の専門家として多方面で活動。
料理研究家・ゆかりさん／YouTube料理チャンネル「料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ」で簡単レシピ・役立つ情報を発信。
100均マニア・つくもはるさん／インスタやブログで100均・プチプラ情報をほぼ毎日発信している。
家事代行マッチングサービス・タスカジ／家事を依頼したい人と、多様な家事スキルを生かして働くハウスキーパーが出会える、1時間1500円からの家事代行マッチングサービスを行う会社。料理・掃除・整理収納など幅広い業務を依頼できる。
取材・文／土田由佳
※女性セブン2022年6月23日号
