89才の実業家・吉川幸枝さんの生きがいは“120才まで仕事を続けるための体作り”「自分が健康に生きることが人の幸せにつながると思う」

　長い人生、育児や介護が一段落してからも、まだまだ時間は残っている。60代以降の人生を充実させるためには、“生きがい”を見つけることが重要だ。現役の実業家・吉川幸枝さん（89才）に話を聞いた。

120才まで働き続けるのが目標

「20代で起業し、その後の60年を80年にも変えるほどのハイペースで仕事をしてきました」（吉川さん・以下同）

　そのアグレッシブさは卒寿を目前としても衰えず、時差を利用してロサンゼルスへの日帰り出張もこなすほどだ。そんな吉川さんの生きがいとは──。

「私は生涯現役で、120才まで生きるつもりですから、あと30年は健康維持に努める必要があります。仕事と、それをこなすための体作りが生きがいと言えます」（吉川さん・以下同）

　とはいえ、ジムなどに通う時間はないので、ライフスタイルに合わせて工夫しているという。

「どんなに忙しくても栄養はしっかり摂りたいので、素早く摂取できるように果物を搾って飲んだり、小腹が減ったときは梅干しやらっきょう、のりを間食にしたりしています」