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在宅勤務で増える飲酒量 つい飲み過ぎてしまう人たちの悩みと本音

2020年5月5日 16:00 マネーポストWEB

「会社の業績も不安ななか、家で仕事をしているとますます虚しい気持ちになる。最近は友人と通話しながらお酒を飲んで、愚痴ばかり。テレビや動画を見ていても集中できず、アルコールが手放せません。アルコール依存になるのが怖いので、お酒の量を減らしたいけど、生活はしばらくこのままでしょうし、できそうにありません」(Cさん)

 家が職場になったことで自制が効きにくい分、お酒の誘惑を絶つのも難しい。最初は単なるストレス解消の手段だったとしても、依存につながることもあり得るだろう。1日に飲む量を決めるなど、工夫して楽しみたいところだ。

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