【POINT】
・指示や頼まれごとは、スマホのメモに1行だけ打ち込む
・「ADHDの人は集中できない」は間違いだった
（＊登場する人物の名前はすべて仮名です。個人情報保護のため、一部の属性や状況についても変更しています）
※柏本知成・著『ポストが怖くて開けられない！ 発達障害の人のための「先延ばし」解決ブック』（サンマーク出版）より一部抜粋して再構成
■第2回記事につづく：ADHDの人が抱える「優先順位がつけられない」という困りごとの解消法 タスクを書き出し時間軸・重要軸に分けて整理、周りの人の助けを借りて「仕組み化」しよう
【プロフィール】
柏本知成（かしもと・ともなり）／1985年、愛知県生まれ。株式会社KyoMi代表取締役。山梨大学教育学部を卒業後、24歳で独立し学習塾を開業。これまでに約1000名の生徒を指導し、第一志望校合格率96.3％という高い実績を残す。2016年には国の認可を受け、障害者の社会復帰を支援する就労移行支援事業所を設立。開業から1年足らずで、支援人数・就職者数ともに愛知県内トップクラスの成果をあげる。現在は、障害者雇用に関する講演活動や、YouTubeチャンネル「発達障害しごとラボ」を通じた情報発信などを行い、「働きたいけれど働けないをゼロに」という社会の実現を目指して活動している。
