節約

「これじゃ余計にお金がかかる！」暖房代をケチってひどい目に遭った人たちの迷走劇

　長引く不景気、円安、物価高と、気が滅入るようなニュースが毎日のように耳に入るなか、切実なのが電気料金の高騰だ。特に冬は他の季節以上に電気代がかさむため、「エアコンをあまり使わず、少しでも暖房代を節…

2023.02.01 15:00

マネーポストWEB

電気料金高騰時代、節電は“初期設定”の見直しが大切　成功の秘訣は「がまんしないこと」

　2021年9月以降、電気料金は毎月前年比2割ずつ値上がりしている。例えば東京電力では、2022年12月の電気代は、前年から1641円も高くなっている。さらに大手電力会社10社はいま、30％前後の値上げを政府に申請して…

2023.01.09 15:00

女性セブン

物価高時代の「食費」節約術　買い出し頻度を週2～3回にして「手取りの17％」を目指そう

　2022年は、異常な円安に相次ぐ値上げと、とにかく「お金」に振り回される1年だった。年が明けたところで一度上がった物価が下がることはなく、私たちの暮らしは苦しくなる一方だ。だからこそ2023年はしっかり家計…

2023.01.08 19:00

女性セブン

家族でできる冬の光熱費節約術　「1つの部屋に集まって過ごす」「続けて入浴する」も有効

　食料品や光熱費の値上がりが続くなか、日々の出費を抑えていく工夫が必要だ。冬場は、特にかさみがちな光熱費の節約が肝になる。政府は電気・ガス代の負担軽減策を講じるというが、どこまで有効かは見通しにくい…

2023.01.01 16:00

週刊ポスト

消耗品をPBに切り替え、電源プラグを抜く、家電買い換え…値上げを乗り切る節約術

　食料品や光熱費の値上がりが続くなか、日々の出費を抑えていく工夫が必須となる。そのためには、スーパーやコンビニなどのプライベートブランド（PB）も積極的に活用したい。消費生活アドバイザーの丸山晴美氏が…

2022.12.31 19:00

週刊ポスト

カップ麺の蓋、ラップの芯…　メルカリに出してみたら本当に売れた意外なもの

　フリマアプリ「メルカリ」の調査によると、日本の家庭に眠る“かくれ資産”の総額は推計約43兆7269億円。国民1人あたり平均約34万5000円の“かくれ資産”があるという。それらをフリマアプリで販売すれば、家計の足し…

2022.12.20 16:00

女性セブン

スマホ高騰時代「いつも最新機種」は困難に　「古い機種を長く使う」ユーザーたちの変化

　スマートフォンの高額化が進んでいる。上位モデルの機種なら、10万円以上を超えるのはもはや珍しくなくなった。例えば、2022年9月に発売された最新のiPhone 14シリーズであれば約12万円から、最高で約24万円とい…

2022.12.20 15:00

マネーポストWEB

メルカリ、楽天ラクマ、PayPayフリマ、ヤフオク！…フリマアプリを比較　高く売るコツは

　壊れた家電や使いかけの化粧品など、通常なら捨てがちなものまで売れるのがフリマアプリ。しかし、メルカリ、楽天ラクマ、PayPayフリマ、ヤフオク！……その違いが分からないという人もいるかもしれない。それぞれ…

2022.12.18 16:00

女性セブン

年末年始のお金の使いすぎを防ぐ節約術　飲み会・帰省・福袋など早めに予算を決めておく

　12月は、ボーナスが支給されたり、忘年会やクリスマスなどでお祭りムードが高まるシーズン。それだけに、「ほかの月以上に計画を立てておく必要がある」と言うのは、主婦でマネー系webライターの三木千奈さんだ。…

2022.12.09 16:00

女性セブン

12月中に実践しておきたい節約テク　全国旅行支援の活用、マイナカード申請は忘れずに

　何かと出費が多い12月。年末年始を楽しみつつも、上手に節約したいところだ。節約の達人たちに12月中に実践しておきたい節約テクニックの数々を聞いた。全国旅行支援を利用する　旅行をするにしても、割引制度を…

2022.12.04 16:00

女性セブン

60代女性が10年続ける「電気代0円生活」　暖房機器がなくても暖かい暮らしの工夫

　東京のとある公団住宅の一室。インターホンを押すも、呼び鈴が鳴らない！　「電力会社と契約していないので、鳴らないんですよ」と話すのは、この部屋の主のフジイチカコさん（62才）だ。電気が通っていないその…

2022.12.03 16:00

女性セブン

“学生カバン”と言われた30年前のルイ・ヴィトン　フリマアプリでは10万円で取引も

　老後資金を確保すべく節約に励んでいる人も多いかもしれないが、年金世代の場合、自宅にある“モノ”をお金に換えるという発想も、家計防衛のためには有効な手段になり得る。消費生活アドバイザーの丸山晴美氏が語…

2022.12.03 15:00

週刊ポスト

電気料金の節約テク　「トイレの蓋を閉める」「冷蔵庫を壁から離す」で何円削減できるか

　気象庁が発表した寒候期予報によると、今年の冬は、全国的に平年並みか寒くなる見込みだという。気温が下がると、それだけ暖房機器を使う機会が増えるわけだが、燃料費が高騰し、電気代が値上がりしているいま、…

2022.12.02 16:00

女性セブン

節約アドバイザーが教える冬の節電術「部屋の湿度は40～60％」「暖房の設定温度は20℃…

　いよいよ寒い冬がやってくる。冬といえば、1年の中で最も電気代が高くなる季節だ。電気代が値上がりする昨今、いかにして節約につなげればよいのか。今こそ取り組みたい節電術について、節約の達人に意見を聞いた…

2022.12.01 19:00

女性セブン

料理上手でなくても食費節約できる！時短節約家が指南する「1週間献立ノート」

　今年の値上げラッシュによって、食費負担が大幅に増加。このままでが生活が破綻してしまう……。それならば、食費の節約のために、日々の献立を見直すのは、どうだろうか？　オリジナルの「献立ノート」を作成し、…

2022.11.30 16:00

女性セブン

5人家族で週の食費6000円の超節約主婦が教える「1人分100円以下かさましレシピ」

　物価高騰が続くなか、食費も増えるばかり。この状況に、どのように対抗したらよいのか、節約の達人に聞いてみた。5人家族で食費は週6000円以下という超節約主婦のあみんさん。節約は買い方と料理の作り方で決まる…

2022.11.29 15:00

女性セブン

節約アドバイザーが実践する食費節約術8選　「かもしれない」買いはNG、ネットや家庭菜園を活…

　今年10月の値上げラッシュにより、2人以上の世帯の食費負担が年平均6万8760円増加した（帝国データバンクの試算による）。これで驚いてはいけない。値上げは2023年も続く見込みだ。どのようにして食費を抑えれば…

2022.11.28 16:00

女性セブン

年内に実践したい家計の物価高対策　ふるさと納税、自動車手放す、格安スマホ…ほか

　住友生命が11月上旬に発表したアンケート結果によれば、物価上昇が家計に影響を与えていると回答したのは約90％。しかし、前年より今年の年収が増えると回答したのはおよそ3割にとどまった。来年にはさらなる物価…

2022.11.27 16:00

週刊ポスト

人生で「お金をドブに捨てた経験」を聞いてみた　「ダイエット300万円」「パチンコ1500万円…

　なるべく節約生活を心がけようと思っていても、長く生きていれば一度や二度はあるのが、「お金をドブに捨てる」ような経験。それを肥やしに出来るか、似たような経験を繰り返すかが、人生の大きな分かれ目となる…

2022.11.25 15:00

マネーポストWEB

節約効果が大きい固定費の削減　最初にテコ入れすべきは通信費、解約し忘れたサブスクも確認を

　約6700品目が10月に値上がりし、11月も飲料や菓子類が値上がり、家計は厳しくなるばかりだが、節約のためには生活費を切り詰めるより、固定費を削減したほうが効果が高い。固定費はほとんどが電話1本で「座ったま…

2022.11.20 16:00

女性セブン